精神的緊張を緩めるには相手を感じる

【精神的緊張を緩めるには相手を感じる】


昨日は、大阪でビジネスと
身体の使い方の稽古場、


和身塾マスターマインドでした。


毎回ですが、
脳から汗をかく
ワークが続きます。
　

とにかく、
出来ないワークが
ほとんどで、


ちっぽけな自尊心は
破壊されます。

主宰の山崎さんは、


「出来る、出来ないに囚われるな！」


「相手が動いた、動かないと言った、
そんな事が目的ではない！」


「相手を感じることが一義」


と言われます。


でも「相手を動かしたい！、出来たい！」
と気持ちは焦る。


この自我との葛藤を打ち消し、
いかに相手と関われるか？が
最高に難しいところです。


頭でわかるのと、
実際に出来るとの、


大きな違いに
打ちのめされます。


今日は自分の内面的な緊張を取る
方法についてまとめてみました。


ご興味がある方は以下よりどうぞ↓

https://www.kenpukan-sejyutuin.com/blog/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%9A%84%E7%B7%8A%E5%BC%B5%E3%82%92%E7%B7%A9%E3%82%81%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF%E7%9B%B8%E6%89%8B%E3%82%92%E6%84%9F%E3%81%98%E3%82%8B

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